Sức khỏe

Trà xanh giảm nguy cơ bệnh tim mạch

Các bệnh tim mạch, bao gồm bệnh tim và đột quỵ là những nguyên nhân gây tử vong lớn nhất trên thế giới. Các nghiên cứu cho thấy có thể cải thiện một số yếu tố nguy cơ chính cho những bệnh này. Bệnh tim mạch bao gồm cholesterol toàn phần, cholesterol LDL và triglycerides. […]

Trà xanh giảm nguy cơ bệnh tim mạch Read More »

6 lợi ích của trà xanh đối với làn da và vóc dáng

Trà chứa nhiều chất chống oxy hóa hơn hẳn cà phê Trà xanh từ lâu được mệnh danh là thực phẩm hàng đầu về hàm lượng chất chống oxy hóa như polyphenol, catechin, EGCG… giúp chống lại các gốc tự do gây hại tế bào, ngăn cản sự hình thành các yếu tố bất thường

6 lợi ích của trà xanh đối với làn da và vóc dáng Read More »